Rote Bohnen Salat
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 257 kcal / 1.078 kJ |
| Eiweiß | 13 g |
| Kohlenhydrate | 27 g |
| Fett | 9 g |
Produkte
| 75 Gramm | Bonduelle - Goldmais |
| 32 Gramm | Essig |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 250 Gramm | Rote Kidney Bohnen |
| 50 Gramm | rote Paprika |
| 1 Portion | Senf |
| 40 Gramm | Zwiebel, frisch |
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