Rote Bohnen Patty
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 103 kcal / 432 kJ | 1.720 kcal / 7.200 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 116 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 272 g |
| Fett | 1 g | 20 g |
Produkte
| 1 Portion | Delikatess Senf |
| 25 Gramm | Haferflocken |
| 1 Mittelgroße | Karotten |
| 250 Gramm | Kidney-Bohnen |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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