Rote Bete Salat
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 289 kcal / 1.209 kJ | 111 kcal / 465 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 12 g |
| Fett | 10 g | 4 g |
Produkte
| 30 Gramm | Feta, Schafskäse 45% Fett i. Tr. |
| 100 Gramm | Kichererbsen gekocht |
| 0.3 Esslöffel | Rapsöl |
| 130 Gramm | Rote Bete in Scheiben, Gemüse |
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