rosenkohlauflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 504 kcal / 2.111 kJ | 116 kcal / 485 kJ |
| Eiweiß | 35 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 3 g |
| Fett | 34 g | 8 g |
Produkte
| 80 Gramm | Creme fraiche 40% Fett |
| 1 M | Eier |
| 1 Tube | Geriebener Gouda leicht |
| 50 Gramm | Katenschinken würfel Aldi |
| 50 Gramm | Mini Kabanossi |
| 500 Gramm | Rosenkohl roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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