Rindfleischsalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 439 kcal / 1.838 kJ | 107 kcal / 446 kJ |
| Eiweiß | 38 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 5 g |
| Fett | 19 g | 5 g |
Produkte
| 500 Gramm | Eisbergsalat |
| 2 Dose abgetropft | Käfer Bohnen |
| 50 Milliliter | Kürbiskernöl |
| 500 Gramm | Rindfleisch mager |
| 1 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
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