Riegel
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 118 kcal / 496 kJ | 474 kcal / 1.984 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 42 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 64 g |
| Fett | 3 g | 10 g |
Produkte
| 30 Gramm | Cranberries |
| 30 Gramm | Erdnuss Pulver |
| 130 Gramm | Haferflocken zart |
| 25 Gramm | Kürbiskerne |
| 10 Gramm | Leinsamen (geschrotet) |
| 30 Gramm | Orangenblütenhonig, Honig |
| 30 Gramm | Rosinen |
| 100 Gramm | rühl isolat |
| 30 Gramm | Xucker Light, 100% Erythrit |
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