Reispfanne mit Zucchini und Paprika
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 261 kcal / 1.094 kJ | 156 kcal / 655 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 51 g | 30 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
Produkte
| 2 Gramm | Grüner Pfeffer roh |
| 1 Portion | Meersalz mit Jod |
| 250 Gramm | Naturreis |
| 2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 1 Esslöffel | Sonnenblumenöl |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
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