Reispfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 691 kcal / 2.894 kJ | 127 kcal / 530 kJ |
| Eiweiß | 53 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 62 g | 11 g |
| Fett | 26 g | 5 g |
Produkte
| 341 Gramm | Basmati Reis (gekocht) |
| 140 Gramm | Brechbohnen |
| 235 Gramm | Frische Champignons |
| 342 Gramm | Hänchenbrustfilet lidl |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 3 Stücke | Olivenöl native extra. |
| 15 Gramm | Würze |
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