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Öle Fette - .Casa Morando

Olivenöl native extra. - Kalorien und Nährwerte

Aldi

Brennwert je 100 ml

822kcal

3.442 kJ · Teelöffel: 41 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 91,3 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Olivenöl native extra.

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Olivenöl native extra. im Detail

Nährwert pro 100 ml Teelöffel (5 ml)
Brennwert 822,0 kcal3.442,0 kJ 41,1 kcal172,1 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 91,3 g 4,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Olivenöl native extra. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Olivenöl native extra. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus Teelöffel Olivenöl native extra. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 44 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Olivenöl native extra.

Wie viele Kalorien hat Olivenöl native extra.?

100 ml Olivenöl native extra. enthalten 822 kcal (3.442 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 ml) kommt auf 41 kcal.

Welche Nährwerte hat Olivenöl native extra.?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Olivenöl native extra.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Olivenöl native extra. rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Olivenöl native extra. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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