Reis gebr.
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 211 kcal / 882 kJ | 97 kcal / 405 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 17 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
Produkte
| 300 Gramm | Basmat8 Reis |
| 200 Gramm | Champignons, frisch |
| 80 Gramm | edamame |
| 250 Gramm | Mini-Pak Choi BEHR AG |
| 120 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 15 Milliliter | Reiswein zum Kochen (mirin) |
| 2 Teelöffel | Sojasoße |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.