reis m. faschiertem
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 284 kcal / 1.189 kJ | 114 kcal / 478 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 6 g |
| Fett | 16 g | 6 g |
Produkte
| 380 Gramm | Faschiertes vom Rind |
| 10 Gramm | Fillippo Berio Natives Olivenöl Extra |
| 8 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 125 Gramm | Langkornreis (gekocht) |
| 161 Gramm | Paprika, rot |
| 243 Gramm | Rispentomaten |
| 69 Gramm | Rote Zwiebel frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.