Ratatouille Gemüse mit Pute
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 480 kcal / 2.011 kJ | 68 kcal / 283 kJ |
| Eiweiß | 59 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 4 g |
| Fett | 15 g | 2 g |
Produkte
| 1 Tellerchen | Champignons, frisch |
| 15 Gramm | Gewürztes Rapsöl , Knoblauch |
| 250 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 4 Portionen | Puten-Medaillons |
| 1 Glas | Tomatensauce mit Gemüse |
| 234 Gramm | Zucchini, roh |
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