Quarkkuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 60 kcal / 250 kJ | 84 kcal / 352 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 6 g |
| Fett | 1 g | 2 g |
Produkte
| 15 Gramm | Carob Pulver |
| 4 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 1 Portion | Heidelbeeren, frisch |
| 4 Becher | M classic Magerquark |
| 30 Milliliter | Sonam's Tsampa |
| 2 1/2 Tl. | Xylit |
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