Quarkkeulchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 8 kcal / 31 kJ | 125 kcal / 517 kJ |
| Eiweiß | 1 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 6 g |
| Fett | 0 g | 6 g |
Produkte
| 100 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 434 Gramm | Kartoffeln |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 50 Gramm | Soja Jogurt Natur |
| 14 Gramm | Veganes Protein, Vanille Geschmack |
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