Quark-Kirschauflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 5.435 kcal / 22.755 kJ | 169 kcal / 706 kJ |
| Eiweiß | 224 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 705 g | 22 g |
| Fett | 184 g | 6 g |
Produkte
| 160 Gramm | Alsan-bio, Margarine |
| 240 Gramm | Fein Zucker |
| 300 Gramm | Hartweizengries |
| 1500 Gramm | Kirschen süß roh |
| 1000 Gramm | Magerquark 0.2% |
| 15 Gramm | Vanillezucker |
| 7 vollei | Vollei gekocht |
| 2 Esslöffel | Zitronensaft |
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