Quark-Dinkelbrötchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 200 kcal / 839 kJ | 179 kcal / 749 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 30 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Produkte
| 3 Gramm | Backpulver |
| 42 Gramm | Dinkelmehl, Typ 630 |
| 2 Tasse | Kaffee, schwarz |
| 65 Gramm | Magerquark |
| 20 Gramm | Milbona Haltbare fettarme Milch |
| 2 Prise | Salz |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.