Puten Salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 562 kcal / 2.354 kJ | 120 kcal / 503 kJ |
| Eiweiß | 38 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 3 g |
| Fett | 39 g | 8 g |
Produkte
| 1/2 Avocado | Avocado, frisch |
| 10 Mittelgroße | Cherrytomaten |
| 1 Schale Scheiben | Gurke, Salatgurke |
| 2 Löffel | Löwensenf extra, scharf |
| 1 Portion | Mini RomanaSalat aus bayern |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 90 Gramm | Patros Natur, würzig-Mild |
| 175 Gramm | Putenschnitzel, natur gebraten |
| 100 Gramm | Spitzpaprika rot |
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