Protein Tassenkuchen Schokolade
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 402 kcal / 1.683 kJ | 208 kcal / 872 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 13 g |
| Fett | 21 g | 11 g |
Produkte
| 48 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 16 Gramm | 100 % Xylit, grobkörnig |
| 1 Teelöffel | Backpulver |
| 1 Stück | Eier |
| 20 Gramm | Exquisa Quark Creme 0,2% Natur |
| 20 Gramm | Low Carb 3k Protein Shake, Schoko-Kaffee |
| 24 Gramm | Mandelmehl Low Carb Konzelmann |
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