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Süsswaren - Xucker

100 % Xylit, grobkörnig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ · 1 Packung: 2.360 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 99,9 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von 100 % Xylit, grobkörnig

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100 % Xylit, grobkörnig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100 % Xylit, grobkörnig im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (1000 g)
Brennwert 236,0 kcal / 988,0 kJ 2.360,0 kcal / 9.880,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 99,9 g 999,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 8,3 g 83,0 g

1 Packung 100 % Xylit, grobkörnig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.360 kcal aus 1 Packung 100 % Xylit, grobkörnig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 631 Minuten
Joggen 189 Minuten
Radfahren 236 Minuten
Krafttraining 2.517 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100 % Xylit, grobkörnig

Wie viele Kalorien hat 100 % Xylit, grobkörnig?

100 g 100 % Xylit, grobkörnig enthalten 236 kcal (988 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1000 g) kommt auf 2.360 kcal.

Welche Nährwerte hat 100 % Xylit, grobkörnig?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 99,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100 % Xylit, grobkörnig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100 % Xylit, grobkörnig rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung 100 % Xylit, grobkörnig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.360 kcal etwa 631 Minuten Spazieren, 189 Minuten Joggen, 236 Minuten Radfahren oder 2517 Minuten Krafttraining.

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