Protein Muffins
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 78 kcal / 328 kJ | 145 kcal / 607 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 10 g |
| Fett | 4 g | 7 g |
Produkte
| 1 Packung | Backpulver |
| 80 Gramm | Casein Creamy Vanille |
| 4 Portionen | Eier |
| 20 Gramm | gemahlene Mandeln ohne Schale |
| 80 Gramm | Kokosmehl |
| 20 Gramm | Leinsamen ungeschält |
| 300 Gramm | Mandel, ungesüsst |
| 50 Gramm | Xucker Light, 100% Erythrit |
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