Powidlgolatschen by H.S.
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 138 kcal / 579 kJ | 1.065 kcal / 4.454 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 84 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 101 g |
| Fett | 4 g | 27 g |
Produkte
| 25 Gramm | Bambusfasern |
| 160 Gramm | Ei, vom Huhn roh 1 mittelgroßes = 55 g |
| 10 Gramm | Flohsamenschalen gemahlen |
| 25 Gramm | Haferkleie Flocken - Kölln |
| 50 Gramm | Leinsamenmehl Gold, entölt |
| 15 Gramm | LOCA Backpulver |
| 120 Gramm | marmelade Powidl |
| 250 Gramm | Speisetopfen |
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