Powerriegel
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 207 kcal / 865 kJ | 413 kcal / 1.730 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 52 g |
| Fett | 10 g | 21 g |
Produkte
| 200 Gramm | Blütenhonig, flüssig |
| 100 Gramm | Datteln, getrocknet |
| 250 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 250 Gramm | Haferflocken |
| 200 Gramm | Kokosraspel |
| 100 Gramm | Margarine |
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