Porridge
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 245 kcal / 1.026 kJ | 120 kcal / 500 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 33 g | 16 g |
| Fett | 7 g | 3 g |
Produkte
| 50 Gramm | alpro skyr style |
| 100 Gramm | Alpro Soya Light, Soja Milch |
| 50 Gramm | Haferflocken (kernig) |
| 1 Teelöffel | Zimt |
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