Plov mit Putenoberkeule
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 516 kcal / 2.162 kJ | 374 kcal / 1.567 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 57 g | 41 g |
| Fett | 17 g | 12 g |
Produkte
| 811 Gramm | Karotten |
| 29 Gramm | Knoblauch, frisch. |
| 860 Gramm | Putenoberkeule |
| 500 Gramm | Reis, Tosya tipi Goldkorn |
| 64 Milliliter | Sonnenblumenöl |
| 132 Gramm | Zwiebel, frisch |
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