Pizza Thunfisch
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 189 kcal / 789 kJ | 248 kcal / 1.038 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 26 g |
| Fett | 7 g | 10 g |
Produkte
| 1 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 100 Gramm | Kuchen Mehl, Weizenmehl Type 550 |
| 100 Gramm | Speisezwiebeln Klasse 2 (Edeka) |
| 100 Gramm | Thunfisch (in Öl), abgetropft |
| 1/2 Portion (Dose) | Tomaten in der Dose, stückig |
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