Pesto Rucola Nudelsalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 265 kcal / 1.107 kJ | 395 kcal / 1.652 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 26 g |
| Fett | 13 g | 20 g |
Zubereitung
- Nudeln kochen
- Feta + getr. Tomaten klein schneiden
- alles vermengen
| 150 Gramm | Feta light |
| 100 Gramm | getrocknete Tomaten |
| 300 Gramm | Nudeln |
| 150 Gramm | Pesto Basilico |
| 1 Bund | Rucola, frisch |
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