Pesto-Käse-Hähnchen-Sandwich
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 317 kcal / 1.326 kJ | 422 kcal / 1.768 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 25 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 24 g |
| Fett | 18 g | 25 g |
Produkte
| 27 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 32 Gramm | Original Allgäuer Emmentaler |
| 15 Gramm | Pesto alla Genovese, senza Aglio |
| 1 Scheibe | Vollkorn Sandwich, 90% Vollkornmehl |
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