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Original Allgäuer Emmentaler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ

Eiweiß 29,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Original Allgäuer Emmentaler

Eiweiß: 30.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Allgäuer Emmentaler je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Original Allgäuer Emmentaler im Detail

100 g Original Allgäuer Emmentaler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g Original Allgäuer Emmentaler wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Allgäuer Emmentaler

Wie viele Kalorien hat Original Allgäuer Emmentaler?

100 g Original Allgäuer Emmentaler enthalten 374 kcal (1.566 kJ).

Welche Nährwerte hat Original Allgäuer Emmentaler?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Allgäuer Emmentaler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Allgäuer Emmentaler rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Original Allgäuer Emmentaler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

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