Pesto
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 367 kcal / 1.536 kJ | 102 kcal / 425 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 1 g |
| Fett | 36 g | 10 g |
Produkte
| 150 Gramm | Basilikum, frisch |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 60 Gramm | Parmesan |
| 30 Gramm | Pinienkerne |
| 120 Gramm | Walnussöl |
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