Peperoni-mais-Pfanne
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 237 kcal / 992 kJ | 70 kcal / 293 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 8 g |
| Fett | 12 g | 4 g |
Produkte
| 2 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 50 Gramm | Le Gruyère - Reibkäse |
| 300 Gramm | Mais (aus der Dose) |
| 650 Gramm | Peperoni, rot |
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