peanutporride
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 192 kcal / 805 kJ | 185 kcal / 774 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 26 g |
| Fett | 7 g | 7 g |
Produkte
| 60 Milliliter | Bio Hafermilch, natur |
| 4 Gramm | Bourbon Vanille Zucker |
| 1 10 gramm | Erdnuss Butter crunchy |
| 30 Gramm | Haferflocken (kernig) |
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