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Bio Hafermilch, natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

24kcal

100 kJ · 1 Portion: 72 kcal

Eiweiß 0,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 70 % kcal

Fett 1,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Hafermilch, natur

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 69.7 % Fett: 22.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Hafermilch, natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Hafermilch, natur im Detail

1 Portion Bio Hafermilch, natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Portion Bio Hafermilch, natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Hafermilch, natur

Wie viele Kalorien hat Bio Hafermilch, natur?

100 ml Bio Hafermilch, natur enthalten 24 kcal (100 kJ). Eine Portion (1 Portion, 300 ml) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Hafermilch, natur?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Hafermilch, natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Hafermilch, natur rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Hafermilch, natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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