Patrick's Müsli
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 172 kcal / 721 kJ | 431 kcal / 1.802 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 45 g |
| Fett | 8 g | 20 g |
Produkte
| 100 Gramm | Amaranth gepufft |
| 50 Gramm | Cashewkerne |
| 400 Gramm | Haferflocken, zart |
| 50 Gramm | Kürbiskerne |
| 50 Gramm | Leinsamen (geschrotet) |
| 100 Gramm | Mandeln |
| 50 Gramm | Rosinen |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.