Pasta Bolognese mit roten Linsen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 18 kcal / 77 kJ | 31 kcal / 128 kJ |
| Eiweiß | 1 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 5 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
Produkte
| 1 Glas | Haltbare fettarme Milch |
| 3 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 30 Gramm | Whey Perfection- CHOCOLATE Flavour |
| 350 Gramm | Zwiebel, frisch |
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