Sonstiges - Body & Fit

Whey Perfection- CHOCOLATE Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ

Eiweiß 75,2 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 6,9 g 7 % kcal

Fett 6,3 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Perfection- CHOCOLATE Flavour

Eiweiß: 78.1 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 14.7 %

Nährwerte von Whey Perfection- CHOCOLATE Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Perfection- CHOCOLATE Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey Perfection- CHOCOLATE Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Whey Perfection- CHOCOLATE Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Perfection- CHOCOLATE Flavour

Wie viele Kalorien hat Whey Perfection- CHOCOLATE Flavour?

100 g Whey Perfection- CHOCOLATE Flavour enthalten 393 kcal (1.645 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Perfection- CHOCOLATE Flavour?

Je 100 g: 75,2 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Perfection- CHOCOLATE Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Perfection- CHOCOLATE Flavour rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Perfection- CHOCOLATE Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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