Pasta mit Lachs
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 558 kcal / 2.335 kJ | 277 kcal / 1.162 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 70 g | 35 g |
| Fett | 20 g | 10 g |
Produkte
| 1 Kopf | Brokkoli, frisch |
| 200 Gramm | Crème leicht Kräuter |
| 300 Gramm | Gewalzte Bandnudeln |
| 300 Gramm | Miniromatomaten |
| 1 Packung | Pfannen- und Ofenlachs, Knoblauch Pfeffer |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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