Paprika Kichererbsen Eintop
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 726 kcal / 3.038 kJ | 138 kcal / 579 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 39 g | 7 g |
| Fett | 42 g | 8 g |
Produkte
| 1 Esslöffel | Bio Sonnenblumenöl |
| 25 Gramm | Creme fraiche 40% Fett |
| 150 Gramm | hackplus Rinderhackfleisch |
| 150 Gramm | Kichererbsen gekocht |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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