Fleischerzeugnisse - VION GmbH

hackplus Rinderhackfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 5 % kcal

Fett 13,0 g 95 % kcal

Brennwertverteilung von hackplus Rinderhackfleisch

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 4.9 % Fett: 95.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für hackplus Rinderhackfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von hackplus Rinderhackfleisch im Detail

Mineralien

100 g hackplus Rinderhackfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 100 g hackplus Rinderhackfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu hackplus Rinderhackfleisch

Wie viele Kalorien hat hackplus Rinderhackfleisch?

100 g hackplus Rinderhackfleisch enthalten 205 kcal (858 kJ).

Welche Nährwerte hat hackplus Rinderhackfleisch?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt hackplus Rinderhackfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g hackplus Rinderhackfleisch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g hackplus Rinderhackfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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