Overnight Oats
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 607 kcal / 2.541 kJ | 257 kcal / 1.077 kJ |
| Eiweiß | 31 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 67 g | 28 g |
| Fett | 21 g | 9 g |
Produkte
| 1 Banane | Banane |
| 7 Gramm | bio chia |
| 20 Gramm | Erbsenprotein, Bio |
| 55 Gramm | Haferflocken Zart |
| 10 Gramm | Kalifornische Walnusskerne |
| 14 Gramm | Leinsamen, geschrotet |
| 10 Gramm | Sultaninen |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.