Omeletten mit Hackfleisch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 499 kcal / 2.090 kJ |
| Eiweiß | 26 g |
| Kohlenhydrate | 32 g |
| Fett | 27 g |
Produkte
| 4 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 700 Gramm | Hackfleisch (gemischt, halb-halb) |
| 10 Gramm | Knorr - Bratensauce Tube |
| 300 Gramm | Mehl |
| 0.3 Liter | Vollmilch 3,5% |
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