Omelett
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 278 kcal / 1.166 kJ | 525 kcal / 2.200 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 43 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 4 g |
| Fett | 19 g | 36 g |
Produkte
| 41 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 6 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 1 Stück | Frühlingszwiebeln |
| 82 Gramm | Mozarella - Aldi |
| 30 Gramm | Schwarzwälder Schinken |
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