Ofen Mie Nudeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 287 kcal / 1.202 kJ | 463 kcal / 1.939 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 56 g | 90 g |
| Fett | 1 g | 2 g |
Produkte
| 125 Gramm | Asia Mie Nudeln |
| 4 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 1 Große | Karotten |
| 1 mittelgroße | Paprika |
| 50 Gramm | Sojasauce |
| 10 Gramm | Tomatenmark |
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