Ofenkartoffel mit Spinat und Tomaten
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 313 kcal / 1.308 kJ | 111 kcal / 464 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 16 g |
| Fett | 5 g | 2 g |
Produkte
| 39 Gramm | Babyspinat, fein und zart |
| 45 Gramm | Cherrytomaten |
| 155 Gramm | Exquisa Fitline, Protein |
| 50 Gramm | Gratinkäse leicht |
| 3 Gramm | Kräutersalz |
| 484 Gramm | Ofenkartoffel, ohne Creme |
| 31 Gramm | Zwiebel, frisch |
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