Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Gemüse »
Salat
» Babyspinat, fein und zart
Salat - Florette
Babyspinat, fein und zart - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Packung (100 g) |
| Brennwert: |
19,0 kcal / 80,0 kJ |
19,0 kcal / 80,0 kJ |
| Eiweiß: |
1,8 g |
1,8 g |
| Kohlenhydrate: |
0,8 g |
0,8 g |
| davon Zucker: |
0,3 g |
0,3 g |
| Fett: |
0,5 g |
0,5 g |
| Salz: |
0,14 g |
0,14 g |
| Ballaststoffe: |
2,0 g |
2,0 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Babyspinat, fein und zart je Ernährungsweise:
Brennwerte von Babyspinat, fein und zart
|
|
| Eiweiß: |
48.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
21.5 % der Kalorien |
| Fett: |
30.2 % der Kalorien |
|
Babyspinat, fein und zart im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
19 kcal
0  2.430 kcal
|
| Eiweiß: |
1.8 g
0  62 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.8 g
0  304 g
|
| Fett: |
0.5 g
0  242 g
|
- Babyspinat, fein und zart
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
3280220115389 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Babyspinat, fein und zart tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Babyspinat, fein und zart tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Babyspinat, fein und zart tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Babyspinat, fein und zart tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.