Ofen Spaghetti 7.11.
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 795 kcal / 3.327 kJ | 145 kcal / 607 kJ |
| Eiweiß | 46 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 105 g | 19 g |
| Fett | 19 g | 3 g |
Produkte
| 20 Gramm | Bio Zitronen Saft |
| 250 Gramm | Hirtenkäse, light |
| 267 Gramm | Spaghetti aus Bio Hartweizengrieß |
| 60 Gramm | Spanische Oliven, schwarz ohne Stein |
| 500 Gramm | Tomate, frisch |
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