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Spanische Oliven, schwarz ohne Stein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 13,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Spanische Oliven, schwarz ohne Stein

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spanische Oliven, schwarz ohne Stein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Spanische Oliven, schwarz ohne Stein im Detail

100 g Spanische Oliven, schwarz ohne Stein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 100 g Spanische Oliven, schwarz ohne Stein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spanische Oliven, schwarz ohne Stein

Wie viele Kalorien hat Spanische Oliven, schwarz ohne Stein?

100 g Spanische Oliven, schwarz ohne Stein enthalten 125 kcal (523 kJ).

Welche Nährwerte hat Spanische Oliven, schwarz ohne Stein?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spanische Oliven, schwarz ohne Stein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spanische Oliven, schwarz ohne Stein rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spanische Oliven, schwarz ohne Stein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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