Obstsa
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 208 kcal / 871 kJ | 62 kcal / 260 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 49 g | 15 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 1 Mittelgroße | Aprikosen |
| 1/2 Banane | Banane |
| 100 Gramm | Nektarinen |
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