Nudeln mit Brokkoli
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 118.137 kcal / 494.616 kJ | 40 kcal / 168 kJ |
| Eiweiß | 8.844 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 5.360 g | 2 g |
| Fett | 1.194 g | 0 g |
Produkte
| 5 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 588 Tüte | Broccoli-Röschen, Tiefgefroren |
| 170 Gramm | Dinkel Spaghetti |
| 50 Gramm | Grana Padano, gerieben 10 Monate |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 250 Gramm | leichte Kochcreme |
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