❤️ Nudelauflauf Linsennudeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 345 kcal / 1.446 kJ | 326 kcal / 1.364 kJ |
| Eiweiß | 24 g | 23 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 22 g |
| Fett | 17 g | 16 g |
Produkte
| 2 Portionen | Ei - vom Huhn |
| 50 Gramm | Geflügelsalami Belight |
| 1 Scheibe | Gouda |
| 200 Gramm | Rote Linsen Strozzappetti, Nudeln |
| 150 Gramm | Salakis light 9% Fett. |
| 150 Gramm | Schlagsahne 30% |
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