Müsli mit Früchten
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 792 kcal / 3.317 kJ | 392 kcal / 1.642 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 127 g | 63 g |
| Fett | 19 g | 10 g |
Zubereitung
- Alles schneiden
- mit Milch überwiesen
- Essen
| 1 Banane | Banane |
| 50 Gramm | Blaubeeren, frisch |
| 50 Himbeere | Himbeeren, frisch |
| 1 Glas | Mandelmilch |
| 100 Gramm | Schoko-Knusper-Müsli |
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